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竞走与跑步：运动方式的差异与选择

类型：冒险,枪战,恐怖

导演：Jo Hyo-jin,Im Hyung-taek,Kim Ju-hyung

主演：姜虎东,李寿根,金希澈,徐章勋,金永哲,金世晃,黄致列,闵京勋,李相旼,张圣圭

年份：2003

地区：新加坡

资源：已完结

语言：闽南语,法语,英语

更新：2025-06-28 07:43:12

详情介绍

本片(剧)是一部新加坡制片作品的电视剧，于2003年上映。对白语言为闽南语,法语,英语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

竞走和步，这两种看似相的运方式，实则在技术动作、身体负荷和运果上存在显著差。对许多刚开始接触有氧运动的人来说，选择竞还是跑步可能会感到困惑。其实，这两种运动方各有优劣，键在于根据自身求和身体状况进行选择。技术动作上