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深度睡眠：解锁健康生活的秘密

类型：冒险,微电影,其它

导演：彼得·图万斯

主演：保罗·凯耶,尼克·布拉德,阿兰·柯德勒,艾姆·怀斯曼,沃利扎·比尼夫,Daniel Ben Zenou,内森·库珀,Sofia Weldon,Jodie Jacobs,Jonathan Yunger

年份：2017

地区：香港

资源：已完结

语言：粤语,其它,德语

更新：2025-06-26 16:45:24

详情介绍

本片(剧)是一部香港制片作品的短片，于2017年上映。对白语言为粤语,其它,德语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

现代快节奏生活，睡眠似乎变得越来越奢侈。人们为了工作、娱乐或社交媒体而牺牲睡时间，导致睡眠量严重下降。度睡眠的重要性不容忽视它不仅是身体恢复的关键阶段更心理健康的重要保障。研究表明，深度睡眠对大脑功能情绪调节以及身体